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ChatGPT로 업무 자동화! 노션에 정리해서 요청하는 실전 방법 ChatGPT로 업무 자동화! 노션에 정리해서 요청하는 실전 방법복잡하고 반복적인 업무를 효율적으로 처리하고 싶다면 ChatGPT + 노션 조합을 활용해보세요. 오늘은 ChatGPT로 필요한 자료를 생성하고, 이를 노션에 정리해 팀원이나 외주자에게 요청하는 방법을 알려드립니다. 1. ChatGPT에게 구체적으로 요청하기예를 들어, “신제품 소개 블로그 글 작성해줘. 키워드는 ‘무선 키보드 추천’이야”처럼 역할과 목표가 명확한 문장을 입력합니다. 2. 생성된 내용을 노션에 구조화생성된 결과물을 노션에 붙여넣을 때는 아래와 같이 정리합니다:제목: 명확하게 작성요약: 3줄 이내 핵심 정리세부내용: ChatGPT가 작성한 본문요청사항: 확인 및 수정 요청 포인트 3. 공유와 협업생성된 페이지를 ‘보기/편집 가능.. 2025. 5. 25.
노션으로 부업하기. 노션 템블렛 만들고 판매하는 방법 💰 노션 템플릿 판매하는 법 – 무료로 시작해 돈 벌기까지노션 템플릿을 만들었다면, 이제는 수익화할 차례입니다. 하지만 “어디서 팔아야 하지?”, “사람들이 과연 살까?” 고민이 많으실 겁니다. 이 글에서는 실제 판매 가능한 플랫폼과 초보자도 할 수 있는 마케팅 전략을 소개합니다.🛍 어디에서 팔 수 있나요?크몽디지털 파일 판매 카테고리에서 노션 템플릿 판매 가능수수료 있음 (판매가의 약 20%)템플릿 외주 제작 의뢰도 받을 수 있음탈잉템플릿 + 사용법 강의로 묶어 콘텐츠로 판매“노션 가계부 만들기 강의”처럼 구성 가능개인 블로그템플릿 소개 글을 작성해 링크로 연결구글 애드센스 수익도 함께 기대 가능텀블벅(펀딩 플랫폼)“나만의 노션 가계부 세트” 같은 아이디어로 모금상품성이 확실하면 초기 수익 확보에 .. 2025. 5. 19.
🧩노션으로 부업하기. 노션 템블렛 만드는 방법 🧩 노션 템플릿 이렇게 만들어요 – 돈 되는 구성의 비밀노션 템플릿을 판매하려면 어떻게 만들면 좋을까요? 막상 시작하려니 막막하다는 분들이 많습니다. 하지만 걱정 마세요. 돈이 되는 템플릿은 생각보다 단순하고, 실생활에 필요한 ‘정리표’ 정도면 충분합니다. 이 글에서는 템플릿 구성 노하우를 차근차근 알려드립니다.🔍 사람들이 원하는 템플릿은?노션 템플릿은 사용자의 시간과 에너지를 절약해주는 것이 핵심입니다. 그래서 다음과 같은 주제가 인기가 많습니다.가계부/생활비 관리표: 40~50대 주부층에게 인기공부 플래너: 자녀 학습관리용으로 수요 많음업무 관리 대시보드: 직장인들이 자주 찾음건강/운동 기록표: 꾸준함을 도와주는 구조🛠 템플릿 만들기 기본 과정노션 새 페이지 열기→ 상단에 제목 입력블록 기능 사.. 2025. 5. 19.
노션으로 부업하기. 노션 템블렛 만들기. 템블렛으로 돈벌기 📒 노션이 뭐길래? 40대도 만드는 디지털 템플릿 부업 시작법“노션(Notion)”이라는 이름, 들어본 적 있으신가요? 젊은 층 사이에서 이미 널리 쓰이고 있는 디지털 노트 도구인데, 요즘은 이걸 활용해 부업으로 돈을 버는 사람들도 늘고 있습니다. 특히 글쓰기나 디자인 경험이 없어도 가능해 40~60대 분들에게도 유용한 재택 부업입니다. ✅ 노션이란 무엇인가요?노션은 메모, 일정관리, 표 정리, 할 일 체크리스트 등 다양한 기능을 하나로 통합한 디지털 작업 공간입니다. 엑셀과 메모앱의 장점을 합쳐 놓은 느낌이라고 보면 됩니다.노션의 가장 큰 장점은 템플릿(양식)을 만들고 공유할 수 있다는 점입니다. 내가 만든 일정표나 가계부를 다른 사람에게 팔 수 있는 구조죠.💼 왜 부업으로 좋은가요?초기 비용 0원.. 2025. 5. 18.
디지털 루틴 재설계 – 집중과 회복을 위한 하루 설계법 디지털 루틴 재설계 – 집중과 회복을 위한 하루 설계법디지털 미니멀리즘은 단발성 정리로 끝나는 것이 아니라, 지속 가능한 일상 속 습관화로 이어져야 진정한 효과를 발휘합니다. 마지막 단계에서는 아침부터 저녁까지, 디지털 사용을 의식적으로 설계하는 루틴을 구성해봅니다. 🌅 1. 아침 루틴 – 고요함으로 하루를 시작하라기상 후 30분 스마트폰 사용 금지핸드폰 대신 종이 노트에 오늘의 목표 간단히 기록간단한 스트레칭 or 10분 독서아침의 디지털 단절은 하루 전체의 집중력과 심리 안정에 큰 영향을 줍니다.“하루의 첫 30분이 그날의 뇌 회로를 결정짓습니다.” 🕘 2. 업무 시간 – 집중 블록 관리 집중력을 유지하려면, 디지털 자극을 통제하는 시간 설계가 필요합니다.25분 집중 + 5분 휴식: 포모도로 타이.. 2025. 5. 11.
디지털 소비 줄이기: SNS·뉴스 중독에서 벗어나는 법 디지털 소비 줄이기: SNS·뉴스 중독에서 벗어나는 법우리는 하루에도 수십 번, 아니 수백 번씩 스마트폰 화면을 확인하며 SNS, 유튜브, 뉴스 같은 디지털 콘텐츠를 소비합니다. 하지만 이 소비는 대부분 의식적인 선택이 아닌, 습관적 중독 행동에 가깝습니다.이번 글에서는 디지털 미니멀리즘의 관점에서 SNS와 정보 소비를 줄이고, 더 나은 집중과 시간 활용을 위한 전략을 단계별로 소개합니다. 📲 1. SNS·뉴스가 뺏는 것은 시간만이 아니다연구에 따르면, SNS를 30분 이상 사용하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 우울감, 피로감, 자존감 저하를 더 많이 경험한다고 합니다.정보 과잉: 뇌는 끊임없이 새로운 정보에 반응 → 피로 누적비교 중독: 타인의 ‘연출된 삶’과 비교 → 자존감 하락주의력 분산: 알.. 2025. 5. 11.
디지털 미니멀리즘 – 컴퓨터와 클라우드 정리 전략 컴퓨터와 클라우드 정리 전략디지털 미니멀리즘은 단지 스마트폰이나 SNS를 줄이는 것에 그치지 않습니다. 우리가 매일 사용하는 노트북과 컴퓨터, 클라우드 저장 공간 역시 정리가 필요합니다. 파일이 어지럽게 흩어진 바탕화면이나 용량을 꽉 채운 드라이브는 집중력과 생산성을 떨어뜨리는 대표적인 디지털 장애물입니다. 🖥️ 1. 바탕화면은 비워두는 것이 원칙바탕화면에 아이콘이 많을수록 두뇌는 시각적 피로를 더 크게 느낍니다. 가능한 한 모든 파일과 폴더는 바탕화면 밖으로 정리하는 것이 좋습니다.임시 파일은 다운로드 폴더에 자동 저장되도록 설정프로젝트별 폴더는 문서 또는 클라우드 내부에 정리바탕화면은 단색 또는 무채색 이미지로 변경“바탕화면은 디지털 책상입니다. 비워두는 습관이 곧 몰입의 시작입니다.” 📂 2.. 2025. 5. 11.
디지털 중독 - 스마트폰 정리의 기술 : 내가 중심이 되는 삶 되기 스마트폰 정리의 기술디지털 미니멀리즘을 실천하기 위한 가장 현실적인 시작은 바로 ‘스마트폰 정리’입니다. 스마트폰은 우리 손에 가장 가까이 있는 기기이자, 하루 중 가장 많은 시간을 소비하는 디지털 도구이기 때문입니다. 이번 글에서는 스마트폰을 간단하게 정리하고, 집중력과 여유 시간을 회복하는 실전 기술을 소개합니다. 📱 1. 앱 사용 현황 파악부터 시작하기먼저 현재의 사용 패턴을 파악해야 합니다. 대부분의 스마트폰에는 일별 앱 사용 시간이 기록되어 있습니다.iPhone: 설정 > 스크린 타임Android: 디지털 웰빙 > 대시보드사용 시간이 많은 앱은 ‘의도한 사용’이 아닌 ‘습관성 사용’일 가능성이 높습니다. 이 앱들을 주의 깊게 정리 대상으로 선정합니다. 🚫 2. 알림을 끄는 것이 핵심디지털 .. 2025. 5. 11.
디지털 중독 - 디지털 미니멀리즘이 필요한 이유 디지털 미니멀리즘이 필요한 이유우리는 매일 수천 개의 디지털 자극 속에서 살아가고 있습니다. SNS 알림, 뉴스 속보, 이메일, 메신저, 동영상 플랫폼의 추천 콘텐츠까지 — 디지털 세상은 끝없는 정보와 연결을 요구합니다.그러나 이 연결의 편리함은 때로는 우리의 집중력, 감정 안정성, 생산성을 침식시키는 무기가 되기도 합니다. 📱 디지털 과부하, 현대인의 일상이 되다정보가 많아질수록 우리는 더 많은 선택을 해야 하고, 더 많은 판단을 내려야 합니다. 이로 인해 정신적인 피로가 누적되며, 일과 삶의 효율은 오히려 떨어지는 현상이 발생합니다. 바로 이때 필요한 것이 디지털 미니멀리즘(Digital Minimalism)입니다."디지털 미니멀리즘은 단순한 기술 절제가 아닌, 가치를 중심으로 기술을 선택하는 삶의.. 2025. 5. 10.
[5탄] 한 달 전기요금 리포트 – 절약 전략 총정리 결과 공개 (1인 가구 실사례) [5탄] 한 달 전기요금 리포트 – 절약 전략 총정리 결과 공개 (1인 가구 실사례)이번 글은 제가 지난 한 달 동안 실행한 전기요금 절약 전략을 모두 적용한 결과를 공유하는 리포트입니다.1인 가구로서 실생활에서 직접 시행한 에너지 바우처 신청 + 시간대 요금제 변경 + 절전형 가전 사용이 얼마나 실질적인 전기세 절약 효과를 가져왔는지 수치와 함께 확인해보세요.📋 전기요금 리포트 개요 (2025년 4월 기준)거주형태: 오피스텔 1인 가구적용 전략:에너지 바우처 적용시간대별 전기요금제절전형 가전 5종 교체분석 기간: 2025년 4월 1일 ~ 30일 📈 전기요금 비교: 전월 대비 변화구분2025년 3월2025년 4월차이총 사용량185kWh180kWh-5kWh요금제일반 주택용시간대별 요금제변경청구 전액.. 2025. 5. 9.

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